Tag et dybt åndedræt: Rob Holding træner til Ryan Giggs-dvd

Få fodboldspillere formår at strække karrieren på højeste plan ligeså længe som Manchester United-legenden Ryan Giggs.

Årsagen skulle ifølge waliseren selv være, at han tidligt valgte at praktisere yoga.  Det har Rob Holding fra Arsenal ladet sig inspirere af siden en ung alder.

– Da jeg voksede op, købte min mor mig en Ryan Giggs-DVDm hvor han dyrker yoga og fortæller om, hvordan det forlængede hans karriere.  Jeg tænkte, at hvis han gjorde det, så burde jeg også, så det har jeg gjort lige siden, fortæller Holding til Football London.

Samtidigt kan Holding også afsløre, at den urgamle indiske træningsform er blevet en regulær dille i Arsenal-truppen. Det var angiveligt Per Mertesacker, som introducerede truppen for det, men sidenhen har adskillige spillere taget det til sig.

– Der er omkring seks spillere, som gør det. Der er en god gruppe, og det er helt op til dig selv, for hvis du vil praktisere det, kan du også gøre det, siger Holding.

– Jeg kan i hvert fald mærke fordelene ved det.